Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
53 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 111.01g | Carbs: 53.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеченые Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Карась Жареный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Курица Вареная. Snacks/Other: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Перекресток Персик, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|