Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 117.42g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Vici Семга Ломтики , Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Кореана Говяжий Бульон, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Эколь Баранина Духовая, Баклажан, Кабачок. Dinner: Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|