Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 47.29g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Сметана 15%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Lunch: President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Купино Пломбир Арахисовый с Арахисовой Пастой и Солёной Карамелью. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Сырный Суп с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|