Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
3833 kcal
|
Fat: 141.50g | Prot: 239.93g | Carbs: 391.10g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Шашлык из Свинины, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти Пикник на Природе, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Dinner: Славянский Терем Пряники Имбирные, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Русский Хлеб Батон Отрубной, Европа Булочка с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|