Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
2357 kcal
|
Fat: 88.91g | Prot: 104.36g | Carbs: 249.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Other: Растишка Йогурт Клубничный, Персики, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|