Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 81.18g | Carbs: 240.55g.
Breakfast: Голден Яблоко , Малина, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Lunch: Мёд, Челны Хлеб Хлеб Серый, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Dinner: Мёд, Челны Хлеб Хлеб Серый, Компот, Макароны с Маслом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|