Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 90.17g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Сыр Российский, Яйцо, Energy Diet Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Банан, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|