Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 59.67g | Carbs: 294.78g.
Breakfast: Heinz Кисло-Сладкий Соус, J7 Смузи со Злаками, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Русский Гематоген Гематоген Классический . Lunch: Красные Помидоры, Растительное Масло. Dinner: Майонез, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Мюсли, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Мёд, Velle Банановое Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Weight History
|