Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
106.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 98.57g | Carbs: 85.42g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дю чизкейк, Сваля Каша Молочная Гречневая, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Дю чизкейк, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, 6 Соток Кукуруза, Помидоры. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|