Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 55.89g | Carbs: 317.84g.
Breakfast: Печем Дома Торт Песочный. Lunch: Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Dinner: Жареная Картошка, Лук, Майонез, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Согласие Котлеты Печеночные, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|