Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 77.91g | Carbs: 211.24g.
Breakfast: Hortex Ежевика, Белый Хлеб, Сахар, Куриная Грудка, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. Lunch: Арбуз, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Мёд, Белый Хлеб. Dinner: Голден Яблоко , Сахар, Каша Рисовая, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Карась Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|