Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 117.39g | Prot: 118.71g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|