Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2014
|
86.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 25 September 2014:
|
2366 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 116.09g | Carbs: 248.31g.
Breakfast: Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Мёд, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Sante Гранола с Шоколадом. Lunch: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Творог (Обезжиренный), Травяной Чай, Мёд, Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Виноград, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Красное Сухое, Курица Гриль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|