Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 60.67g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Творог. Lunch: Помидоры, Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Салат из Криветок. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Персик, Чизкейк из Рикотты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sava1978's Weight History
|