Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 54.21g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: ISKA Варенье из Черной Смородины, Простоквашино Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сырники 0%. Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|