Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 73.86g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Персик. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|