Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 87.44g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Lunch: Персики, Голден Яблоко , Белая Дача Рукола, Курица Вареная, Royal Forest Соус Гранатовый, Гречка Отварная. Dinner: Персики, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Персики, Фруктовая Энергия Трио. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|