Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 63.00g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Булгур с Овощами, КИО Котлета Куриная Рубленая. Dinner: Олейна Масло Растительное , Булгур с Овощами, КИО Котлета Куриная Рубленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Weight History
|