Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 146.56g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Реми Бананы Эквадор, Яичный Белок, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kumiho_'s Weight History
|