Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 157.78g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Первым Делом Мед Цветочный , Индолина Стейк Грудки Индейки. Lunch: Красная Цена Сгущенка, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Ростагроэкспорт Творог 5%, Индолина Сердце Индейки . Dinner: Любятово Подушечки Шоколадные, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Красная Цена Сгущенка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
миска_молока's Weight History
|