Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 201.12g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Нектарин, Bombbar Pancake Caramel, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Венский, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|