|
Niet leuk, wel verklaarbaar. 3x uit eten en een lunch buiten de deur.
|
79 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 74.98g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Öing Magere Kwark, Honing. Lunch: Honingdauw Meloenen, Jumbo Hagelslag Puur, Honing, Öing Magere Kwark. Dinner: Paturain Cuisine, Blue Band Finesse Voor Koken Light, AH Gesneden Uien, Deen Salami (10g), Heinz Tomato Frito, Champignons, Spaghetti Pompoen. Snacks/Other: Croky Bolognese Chips, Pindakaaskoekje. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|