Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 71.40g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Батон Нарезной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Вода, Помидоры. Dinner: Сливочное Масло, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Папа Может Сосиски Сочные, Heinz Кетчуп с Горчицей, Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|