Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 29.63g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Своя Компания Грушевый Тарт Татен с Ванильным Мороженым, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Картофельный Салат, Дыня. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|