Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
115.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2990 kcal
|
Fat: 115.40g | Prot: 93.94g | Carbs: 387.07g.
Breakfast: Окское Яйцо, Бутерброд с Колбасой, Черноголовка Тархун, Чебурек. Lunch: Global Village Апельсиновый Сок. Dinner: Valio Сметана 42%, Вермишель. Snacks/Other: Моя Цена Рожки, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|