Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 61.87g | Carbs: 84.93g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Ирмень Молоко 3,2%, Самокат Йогурт Греческий с Вишней 0,1%, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Spainolli Оливки без Косточки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Данон Сыр Творожный Классический, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Лента Хлеб Бородинский. Dinner: Danone Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|