adff's Journal, 18 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
66.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2022:
1151 kcal Fat: 36.35g | Prot: 44.01g | Carbs: 173.94g.   Lunch: Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt. Dinner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Kaiserbroodje , Plus Pistolets Wit. Snacks/Other: Wasa Tasty Bites Flax Seeds & Sea Salt. more...
2188 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
hoe gaat t met je mammaatje?? 💕 
18 Aug 22 by member: Elfje69
Ha Ellen! Met ups en downs :) soms volle bak erin en soms volle bak eruit. Keind doet t geweldig (zoals elke moeder zegt) in juli zijn 1e verjaardag gevierd. Hoe gaat het met jou? Liefs! 
27 Aug 22 by member: adff
Haaaai, een jaar alweer...wat vliegt de tijd hè 😳 Nog gefeliciteerd natuurlijk 🥰 Hier ook op en neer hoor 🤷 Meestal gelukkig wel volle kracht vooruit, maar ik merk met ouder worden toch dat het er -na korte tijd valsspelen- véél minder makkelijk weer af gaat dan voorheen. Maar goed,ik ben niet ontevreden. Eigenlijk ben ik heel stabiel, ik was alleen liever 7 kg minder en dan stabiel 😂 Blij dat die kleine zo goed gaat joh ❤️ 
27 Aug 22 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.