Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 53.53g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Овощная запеканка. Lunch: Чай с Молоком, Пиде с сыром и яйцом, Пиде с овощной начинкой, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Малиновое Варенье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|