Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 63.97g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная, Козий Сыр (Полумягкий), Овсяноблин, Takemura Соус Кунжутный. Lunch: SPAR Салат Мимоза, Семья Овощи на Пару Весенние, Табрис Курица Филе с Ветчиной и Сыром в Панировке Фламенкин. Dinner: Хлебозавод 1 Торт Мудрый Еврей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Печем Дома Кекс Шоколадный, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|