Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 115.10g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Творог 18%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Dinner: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mitrrosha's Weight History
|