Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 61.94g | Carbs: 145.52g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. Lunch: Имбирь Маринованный, ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, Форель Слабосоленая, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|