Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 77.78g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Белый Медведь Белый Йогурт 3,2 %, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Palermo Пармезан, Белый Медведь Кефир 2,5%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец, Редис, Вараксино Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. Dinner: Вафли Творожные Пп с Бананом, Coffee Like Капучино (300мл), Coffee Like Капучино (300мл). Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|