Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 93.45g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Шефмаркет Рыбный Бульон, Лента Язь. Dinner: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Персик. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Koska Пишмание. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|