Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 60.30g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Dinner: Сметана , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ржаной Бочонок Квас, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|