Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 131.17g | Carbs: 61.83g.
Breakfast: Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: O12 Вафля с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|