Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 49.42g | Carbs: 211.26g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Перловка с сухофруктами.. Lunch: Волга Айс Чебоксарский Пломбир с Шоколадной Крошкой, Овощное карри с кокосовом молоком и орехами кешью., Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Ряды Купаты из Говядины, Махеевъ Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Милянино Десерт Глазированный с Кокосом, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|