Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 45.64g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Активиа Творожно Йогуртная, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Табрис Курица Отварная, Арбуз, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной с Семечками, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Шарлотка. Snacks/Other: Vitok Полезная Конфета, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|