Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 109.12g | Prot: 65.37g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Промконсервы Молоко Сгущённое Цельное без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Наггетсы из Печи. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Виталюр Батон, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|