Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 33.45g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ФЭГ Огурцы Малосольные, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Батон Нарезной, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|