Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 59.31g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой. Lunch: Бульон из Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Индейка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|