Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 108.94g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Спартак Шоколад Горький 72%, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Яичный Белок, Авокадо, Velle Миндальное Молоко. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Виноград, Арахисовая Паста с Кокосом, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Тыквенные Семечки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Snacks/Other: Говядина Постная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|