Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 151.17g | Carbs: 244.57g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Халва, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яичный Белок, Пятерочка Помидоры. Lunch: Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Блины на Молоке. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|