Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 58.90g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Голубика, Авокадо Авокадо, Сваля Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые , Азбука Вкуса Омлет-Роллы с Ветчиной и Сыром . Dinner: Арбуз, Сметана , ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Молочный с Ванилью на Мальтите и Стевии . more...
|
|
300 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 35 minutes, Elliptical - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123456777778's Weight History
|