Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 72.13g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Классика, Курага, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Pretto Сыр Моцарелла, Б.Ю. Александров Сырок , ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vesnushka's Weight History
|