Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 104.20g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Богдаша Молоко 3,2%, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Печень куриная в сметане, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Pipe Rigate N.91. Dinner: Гречка, Печень куриная в сметане, салат из огурца и яиц. Snacks/Other: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, RED Молочный Шоколад с Орехами , Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Estti.Linka's Weight History
|