Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 114.94g | Carbs: 100.27g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Киноа, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кабачок, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|