Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
124.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 137.65g | Carbs: 198.91g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Печень Говяжья, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Перец Болгарский Гриль. Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ашан Говяжье Легкое, Гречка Отварная. Dinner: Абрикос, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Данон Йогурт Растишка , Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Селедка. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|