Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 53.86g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья. Dinner: Черкизовский Колбаса, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Лента Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratylika's Weight History
|