Julia_zav's Journal, 01 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
80.1 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2022:
1499 kcal Fat: 68.38g | Prot: 92.40g | Carbs: 139.21g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Каша Пшенная с Тыквой, Столовая Сбербанка Вареники с Капустой, Варенье. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Heinz Бальзамик Соус, Гречка, Ангарская Курочка Фарш Куриный, Шампиньоны. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%. more...
2289 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.