Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 43.55g | Carbs: 53.44g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Смородина Красная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Топ Шеф Торт Миндальный. Dinner: Кофе, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Свиные Ушки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|